يعد زيت الليمون من الزيوت الطبيعية الأساسية، نظرًا لكونه يستخرج من قشر الليمون الطازج، ويستخدم لعلاج القلق والأرق، إلى جانب قدرته على التقليل من أعراض الغثيان الصباحي، ويساعد على التنفس بسهولة، ويمكن استخدامه كمطهر للبشرة، لأنه يقتل البكتيريا والفيروسات، ويصنع زيت الليمون منزليًا بعدة طرق، إما بالضغط البارد، وإما على الموقد بإضافة زيوت أخرى، وهذا المقال سيوضح كيفية صنع زيت الليمون في المنزل بطرقٍ سهلة وبسيطة.
طريقة صنع زيت الليمون على الموقد
المواد اللازمة
- 5-6 حبات من الليمون الطازج.
- كوب من زيت جوز الهند.
- كمية من الماء.
- قدر.
- وعاء زجاجي بغطاء.
خطوات صنع زيت الليمون
يمكن صنع زيت الليمون على الموقد في المنزل بطريقة سهلة من خلال اتباع ما يلي:
- غسيل حبات الليمون بالماء البارد جيدًا، وفركها جيدًا باستخدام قطعة إسفنجية نظيفة، لإزالة الأوساخ والمبيدات الحشرية، ثم تجفيفها باستخدام قطعة مناشف ورقية أو قطعة قماش نظيفة.
- تقشير حبات الليمون أو بشريها، والحرص على إزالة القشرة الخارجية، لأنها تحتوي على الزيت، مع الاحتفاظ بها في وعاء.
- صب كمية من الماء في قدر، ووضعه على النار حتى يصل للغليان، ثم خفض درجة حرارة النار.
- وضع قشر الليمون وكوب من زيت جوز الهند في وعاء زجاجي، ثم وضع الوعاء فوق القدر، كما يمكن استبدال زيت جوز الهند بزيت اللوز الحلو أو زيت العنب.
- ترك الوعاء على القدر لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات تقريبًا، والحرص على خفض الحرارة، ومراقبة زيت الليمون للتأكد من أنه لم يصل لدرجة الغليان.
- ترك الزيت يبرد تمامًا لمدة لا تقل عن ساعتين إلى ثلاث ساعات، وتغطية الوعاء بقطعة من ورق الألمنيوم أو كيس بلاستيكي.
- تصفية القشور من الزيت باستخدام مصفاة أو قطعة من القماش النظيف، ثم سكب الزيت في وعاء زجاجي وأحكمي إغلاقه.
- الاحتفاظ بزيت الليمون وتخزينه في مكان بارد ومعتم، أو داخل الثلاجة لمدة شهر تقريبًا.
صنع زيت الليمون باستخدام الضغط البارد
المواد اللازمة
- 6 حبات من الليمون.
- 3 أكواب من زيت الزيتون البكر.
- وعاء زجاجي محكم الإغلاق.
- مرطبان زجتجي بغطاء.
خطوات صنع زيت الليمون باستخدام الضغط البارد
يمكن صنع زيت الليمون منزليًا باستخدام الضغط البارد من خلال ابتاع الخطوات الأتية:
- غسل الليمون جيدًا بالماء، وتركه لمدة لا تقل عن ساعتين حتى يجف تمامًا.
- تقشير الليمون أو بشره في وعاء، والحرص على ترك اللب جانبًا، إذ لا يمكن استخدامه في صنع زيت الليمون.
- وضع قشر الليمون في وعاء زجاجي بغطاء، لمنع حدوث أي تفاعل كيميائي.
- وضع زيت الزيتون فوق قشر الليمون، وتحريكه جيدًا.
- الاحتفاظ في الوعاء مغلقًا في مكان جاف لمدة أسبوع أو أسبوعين، والحرص على رج الوعاء يوميًا مرة واحدة.
- تصفية زيت الليمون في مرطبان آخر باستخدام مصفاة أو قطعة قماش نظيفة.
- الاحتفاظ بالمرطبان في مكان جاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
- يمكن تخزين الزيت لمدة تصل إلى شهر واحد فقط.
صنع زيت الليمون العطري
المواد اللازمة
- حبة واحدة من الليمون.
- كوبان من زيت اللوز الحلو.
- وعاء زجاجي مكم الإغلاق.
- مصفاة أو قطعة قماش نظيفة.
خطوات صنع زيت الليمون العطري في المنزل
يمكن صنع زيت الليمون العطري في المنزل من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- تقشير أو برش حبة الليمون، والاحتفاظ باللب جانبًا.
- وضع قدر من الماء على النار، وترك الماء حتى يصل إلى الغليان.
- وضع قدر من الماء على النار، وترك الماء حتى يصل إلى الغليان.
- خفض درجة الحرارة، ووضع قشر الليمونة في وعاء على القدر.
- صب زيت اللوز الحلو لتغطية قشر الليمون.
- تغطية الوعاء وتركه لمدة لا تقل عن 3 ساعات تقريبًا، والحرص على منع الزيت من الغليان.
- ترك الزيت يبرد تمامًا إلى أن يصل إلى درجة حرارة المكان.
- طحن القشور بالشوكة، لاستخراج الزيت الموجود في القشور.
- تصفية الزيت في المصفاة وقطعة من القماش، وصبه في وعاء زجاجي.
- الاحتفاظ بالوعاء محكم الإغلاق في مكان جاف وبارد لمدة تصل ستة أشهر.
فوائد استخدام زيت الليمون
توجد عدة فوائد لاستخدام زيت الليمون، من هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد زيت الليمون على التخفيف من أعراض القلق والتوتر والاكتئاب، عند استنشاقه.
- يخفف زيت الليمون من أعراض الغثيان الصباحي الذي تتعرض له بعض النساء في فترة الحمل الأولى.
- يمكن استخدامه في تطهير البشرة، لكونه يقتل البكتيريا والفايروسات، كما يساعد على منع التهاب الجلد، إلى جانب تفتيح البشرة لاحتوائه على مضادات للأكسدة.
- يمكن استخدامه كعلاج منزلي لعلاج حالات البرد والتهاب الحلق، كما تساعد خصائصه المهدئة على استرخاء العضلات.
- يمنع انتشار حبوب الشباب، كما يساعد على تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للفطريات لذا فإنه يعد علاجًا فعالًا للقدم الرياضي.
